子供が大好きなQoo＆ひろみちお兄さんと、一緒に体操できる動画です。

「ご飯はちゃんとたべよう！」をテーマにした曲を使用しています。

歌詞も覚えやすく、テンポの良い曲ですので、楽しく運動できる内容です。

楽しく動きながら、ご飯の大切さも覚えられますね！

小さい頃から規則正しい生活リズムを身につけますと、健康な体づくりへとつながります。

ぜひ、歌を歌いながら、楽しく生活習慣を身につけさせてはいかがでしょうか？